Makanan Sehat Untuk Usus

Ususlah yang bertugas menyerap zat-zat gizi yang masuk ke tubuh. Selain itu, di ususlah toksin dipersiapkan untuk dibuang dari tubuh. Usus juga memainkan peranan besar dalam fungsi imunitas. Makanan sehat untuk usus prima.

  • Apel, buah sederhana yang mampu ditemukan dimana-mana ini kaya pektin, serat larut yang berbentuk seperti gel, yang membantu tubuh menyerap nutrisi di dalam usus. Sebagai tambahan, pektin juga pendeteksi logam yang kuat. Artinya, pektin mengikat diri pada logam berat beracun dan membawanya keluar tubuh. Serat tidak larut dan pektin dalam apel membantu rutinitas kerja usus, menyembuhkan konstipasi maupun diare.
  • Yoghurt, mengandung bakteri baik-dikenal sebagai probiotik-Lactobacillus aidophilus dan bifidobacterium lactis, yang akan menstimulasi pertumbuhan bakteri baik yang diproduksi alami dalam tubuh serta membantu melepaskan toksin dan bakteri penyebab penyakit dari usus. Probiotik juga membentuk asam lemak dalam usus yang akan digunakan sel-sel usus untuk menjaga kesehatan isi perut. Achidophilus dan bifidius dikenal juga mampu ┬ámenstimulasi fungsi imunitas tubuh.
  • Prune adalah buah plum kering kaya antioksidan, kalsium, magnesium, potasium, zat besi, betakarotendan semua serat penting yang diperlukan untuk menjaga kontraksi otot usus. Prune juga mengandung serat tidak larut yang akan memberikan bahan bakar dan energi untuk bakteri baik dalam usus, membantu perkembangbiakannya, dan menyerang bakteri jahat. Bisa anda temukan di berbagai supermarket premium.

=====================================

>>> Xamthone Plus - Obat Usus Buntu Untuk Membantu Mengobati Usus Buntu Secara Herbal dan Alami Serta Menjaga Fungsi Usus Dengan Baik, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in obat alami usus buntu and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>